성인 ADHD 상담 / 치료

“왜 나는 늘 집중이 안 될까?”
“일이 쌓이는데 시작이 어렵고, 마감은 늘 벼락치기…”
“감정 기복이 심하고, 대인관계도 자꾸 불편해져요…”

혹시 이런 고민, 계속 반복되고 있지 않으신가요?

주의력, 실행 기능, 감정 조절의 어려움이 일상에 영향을 줄 수 있는

성인 ADHD는 단순한 ‘성격 문제’가 아닙니다.

신경발달적 특성입니다.

• • - 대인관계 개선을 위한 커뮤니케이션 훈련
  • - 감정 조절 및 스트레스 관리
  • - 일상 속 실행 기능 향상 전략
  • - 성인 ADHD의 특성과 진단 이해
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• 지금, 당신의 삶을 다시 설계할 수 있는 첫걸음을 내딛어보세요.
  ADHD는 조절할 수 있습니다.